为进一步加强三校大学生心理健康教育工作，建设一支具有较高水平的心理自助与助人能力的朋辈心理互助队伍，促进三校同学之间的相互交流，2023年5月7日，长沙电力职业技术学院心理中心组织长沙电力职业技术学院、湖南现代物流职业技术学院和湖南机电职业技术学院三校共有60余名朋辈心理互助员在华穗生态农庄开展了为期一天的联合朋辈互助队伍素质拓展培训活动。

培训活动人员合影

本次素质拓展培训以小组为单位开展活动，活动分为上午和下午两个部分。上午共四个项目：“开营破冰”（热身运动、桃花桃花朵朵开）、“沙场秋点兵”（选出队长、队名、口号、队歌、排列队形）、“击鼓颠球”（考验团队合作）与“挑战150”（一绳到底、互接水瓶、团队有我更精彩），这些项目主要为了培养大家的团队合作意识，打造团队对完成目标的使命感，以及提升团队的融洽度，培养彼此包容的心态。下午共两个项目：“蒙眼互打”与“动力圈”，这两个项目是为了加强团队之间互相沟通的能力，建立团队之间对彼此的信任、也练就个人的勇气、自信心与责任心，提高整体团队的凝聚力以及向心力。活动的过程中处处充满了欢声笑语，时时可以感受到团队合作的力量，在每一项训练完成以后，李毅教练都会宣布各组项目得分情况，和大家分享游戏项目心得，在教练的带领下活动有序开展，整个素质拓展培训进行得非常顺利。

 活动现场

随着“动力圈”活动的结束，本次素质拓展培训活动也接近尾声，最后李毅教练对此次活动进行总结;“当我们承担一个高难度的项目时,我们往往会认为它难以完成，但我们真正去做它的时候，却发现并没有想象中那么难。所以任何事情要敢于尝试，并且懂得坚持，成功没有捷径可走，获得成功需要经过无数次的坚持和忍耐。

 活动现场

长沙电力职业技术学院心理中心主任刘洪燕老师也为大家分享了一篇心理美文，同时也告诉大家：人生是一场马拉松，坚持到最后才是关键！

 培训后合影

本次三校联合朋辈互助队伍素质拓展培训为同学们提供了实践朋辈心理互助知识、提高团队协作能力的平台，搭建了一个挑战自我、提高素质的机会。此次活动也深受同学们的喜爱，给大家留下了很多美好的回忆，正如我们口号中所念到的那样：“心如花木，向阳而生”，愿我们每一个人都能像太阳一样积极乐观的面对生活，给人带来温暖！